Klikněte zde pro úpravu nadpisu

Klouby nemusí bolet

Onemocnění kloubů revmatického původu je velmi časté zejména u těch dříve narozených . Ale vyskytuje se iu mladších , dokonce iu dětí. Dá se mu předejít - ? Jak si pomoci ?

PREVENTIVNÍ KÚRA

Ruská léčitelka N. Semionovna radí, jak předejít nemocem kloubů . Prý si je třeba pročistit od různých usazenin . V případě alergické reakce kúru přerušit .

Potřebujeme : 5 g bobkového listu , 300 ml vody .

Jak na to : Bobkový list dáme do vody , vaříme 5 minut a necháme v termosce ještě 4-5 hodin louhovat . Nápoj scedíme a po malých doušcích pijeme během dvanácti hodin . Nedoporučuje se výluh vypít najednou! Proceduru opakujeme tři dny a pak až o týden . Doporučuje se dělat ji jednou za čtvrt roku, pak stačí jednou ročně. Během očistné kúry se stravujeme výlučně vegetariánský .

KDYŽ SE V NÁS SOLI usadíte

Čaj pomáhá zbavovat se usazenin soli v kloubech, odstraňuje bolesti a je vhodný i při dně a otocích kloubů .

Příprava : Kořen ze slunečnice - jeho hrubší část - rozkrájíme na menší kousky a vaříme ve smaltované nádobě. Na tři litry vody použijeme sklenici s kořenů, které vaříme 3 minuty. Připravený čaj pijeme 2-3 dny. Podruhé stejné kořeny vaříme 5 minut, potřetí vaříme 10 minut. Každou dávku čaje pijeme 2-3 dny. Proceduru opakujeme , čaj pijeme měsíc. Soli se začínají z kloubů uvolňovat asi po dvou týdnech . Moč je přitom výrazně světlejší . Během kúry vyřadit z jídelníčku štiplavý , slaná jídla z masa .

Hojivých hořčičná Náplast , pomáhá především při dlouhodobém revmatismu a artrózách , když jsou poškozené chrupavky .

Příprava : Asi půl decilitru hořčičných semínek umeleme na jemný prášek , smícháme s vodou na těsto a rozetřeme na pruh plátna . Přeložíme další vrstvou plátna a položíme na bolavé místo ( masa se ​​nenanáší přímo na tělo ) . Necháme působit 10 - 30 minut, ne déle . Pokud pocítíme pálení dříve, náplast sejmeme , abychom předešli popálení a místo dobře opláchneme vlažnou vodou.

Tinktura NA BOLESTIVÉ KLOUBY , SVALY A svalová únava

Po půl dílu z listů zeleného kaštanu , kaštanového květu , třezalky , kostivalu jeden díl z mochny a 1 / 10 dílu rozmarýnu, čistý líh.

Příprava : Byliny posekáme na drobné kousky, smícháme a nasypeme do skleněné nádoby . Zalijeme lihem tak, aby jejich poměr v nádobě představoval 1:3 ve prospěch lihu. Necháme louhovat 14 dní , občas promícháme . Přecedíme a přídavkem si natíráme bolestivá místa .

Tinktura Z výhonku BOROVICE

Při bolestech hĺbov a šlach užívat kapky, které si můžete udělat doma .

Příprava: 10 g čerstvě umyté borovicových výhonků dáme do lahvičky a zalijeme 1 dl 40 % lihu . Nechat 14 dní odstát a poté scedit . Užívat 10 kapek 2krát denně .

Tinktura NA OČIŠTĚNÍ KLOUBŮ A proti bolesti

Potřebujeme ½ sklenice kořene ze šípkového keře a ½ litru vodky .

Příprava : Kořen omyjeme a nasekáme na drobnější kousky a zalijeme vodkou . Necháme vyluhovat minimálně 14 dní , občas protřepeme . První tři dny užíváme jednu polévkovou lžíci 3x denně , pak po likérové ​​sklenky . Zdravotní stav se výrazně zlepší . Tinkturou můžeme potírat i bolestivé klouby.

Nesnášenlivost mléčného cukru

07.05.2014

Základní pojmy:

Laktóza = mléčný cukr

Laktáza = enzym nutný pro zpracování mléčného cukru

Intolerance laktózy = neschopnost zpracovat mléčný cukr

V dnešní době se setkáváme spíše s druhotným nedostatkem laktázy, a to díky častým onemocněním tenkého střeva, při kterých dochází ke změnám struktury sliznice, hodně jde o infekční choroby. Laktáza je nejzranitelnější enzym sliznice tenkého střeva. Geneticky mohou izolovaně chybět ještě například sacharáza, trehaláza apod...

Když není mléčný cukr laktóza díky chybějícímu enzymu hydrolyzován v tenkém střevě, přesune se dolů do střeva tlustého a tam rozvíjí své osmotické působení. Následkem toho se uvolňuje do lumen střeva voda. Osmotické účinky jsou navíc zvýšeny tím, že bakterie tlustého střeva štěpí z mléčného cukru mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které pak vytvářejí kyselé pH stolice. To vede k tzv. osmotickým průjmům s obrovským nadýmáním a kolikovitými bolestmi břicha.

Diagnózu stanovíme vedle klinických projevů také eliminačním - expozičním testem (EET), dříve se provádělo hodnocení hladiny glykemie za 15-30-60 a 90 minut po vypití roztoku 50 ml laktózy v 500 ml vody. Průkazem deficitu laktázy je vzestup glykemie o méně než 1 mmol/l. Diagnózu pak také doplnila biopsie střevní.

Dnes se využívá moderního, neinvazivního postupu - dechovými testy, a to jak H2 testem (dechový vodíkový test), kdy ve vydechovaném vzduchu stoupá koncentrace vodíku následkem bakteriálního rozkladu nerozštěpené laktózy v tlustém střevě, tak stabilního izotopu uhlíku 13C, po podání označené 13C - laktózy. Nebo kombinace obou.

V léčbě se logicky nabízí vynechání potravy, která obsahuje mléčný cukr. Nebo se před takovým jídlem podává tabletka, která obsahuje chybějící enzym (LACTASE ENZYME STAR). Nejdůležitější je ovšem vytvoření správného vnitřního střevního prostředí pomocí kvalitních probiotik (vytvoří se symbióza), protože některé ze symbiontů dokáží podporovat produkci chybějícího enzymu.

Související články:
Eliminační diety a nesnášenlivost některých potravin
Mléčné výrobky ANO či NE – aneb držte se hlasu svého těla
Mléčné produkty - správná volba? 

Více informací na: http://www.celostnimedicina.cz/nesnasenlivost-mlecneho-cukru.htm#ixzz315tW3hbt