Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých původních správných poloh. Je to jednoduchý způsob, který Vám pomůže srovnat rozdílnou délku dolních končetin, řeší mechanické posuny kostí v akutních i chronických stavech.
Dornova metoda je druhem jemné manuální terapie, při které se klouby a obratle pacienta na milimetr přesně uvedou do správné polohy. Současně se tím otevřou brány energie, které mohou v člověku lépe proudit. To vše se děje volným a přirozeným pohybem ošetřovaného za jeho účasti a pomocí jemného tlaku palců terapeuta. Přitom terapeut nikdy nepřekročí práh bolesti a díky tomu, že pohyb není prováděn trhnutím, je tato metoda bezpečná. Například při napravování nesprávných poloh obratlů se pohybem obchází svalová ochrana a jemným tlakem tak může být obratel přiveden do správné polohy bez nežádoucích vedlejších účinků. V praxi se většinou provádí při prvních dvou návštěvách komplexní vyšetření a ošetření kloubů a páteře pacienta. Náprava obratlů se vždy provádí aktivním pohybem pacienta. Terapeut zjistí, na kterou stranu je obratel vychýlen, a pacient volným kyvadlovým pohybem houpe protější rukou nebo nohou dopředu a dozadu. Terapeut vytvoří jemný protitlak na příslušný obratel, který tak sám dosedne na správné místo. Po ošetření obratle nebo kloubu terapeut ošetřované místo jemně hladí oběma rukama směrem ke konci končetin nebo ke kostrči. Tím se podpoří volný pohyb uvolněné energie v těle.
Autor Dornovy metody Dieter Dorn (1938 – 2011) znovuvynalezl způsob, jak rychle a jemně korigovat vysunuté obratle, skoliozy, bolavá ramena, kyčle, kolena, klouby, délku končetin a tím vyrovnávat celkovou statiku našeho těla. V Německu se tato skvělá metoda praktikuje již 35 let a těší se u pacientů, terapeutů a lékařů stále větší oblibě.
Dornovou metodou se uvolňují fyzické i psychické bloky a lze ji proto považovat za postup, jímž se odstraňují příčiny. Je-li příčina odstraněna, mizí i příznaky. Je nutné zde ale připomenout, že aktivní spolupráce pacienta je základním předpokladem úspěchu.
Indikace:
– bolesti zad, kyčlí, kolen, ramen, loktů, zápěstí, …
– skoliotické vybočení páteře
- rozdílná délka končetin (funkčně kratší noha)
– vybočený palec
– patní ostruhy
– ischiatické bolesti
– bolesti hlavy, migrény
– mravenčení a porucha citlivosti rukou, nohou
– křečové žíly a otoky dolních končetin
– střevní a žaludeční potíže (chronické)
Kontraindikace:
– osteoporóza v pokročilém stádiu
– akutní zánět – po odeznění
– artróza 4.stupně (u 3.stupně s omezením)
– Bechtěrevova nemoc
– revmatoidní artritida – s omezením
– operace plotének a kloubů – opatrně nejdříve za 4 týdny po zákroku
– zlomeniny – až po úplném zahojení
– výhřez ploténky – až po odeznění akutního stavu
– úraz nebo pád – až po 6-ti týdnech
– těhotenství – pouze na srovnání délky končetin
– umělý kloub či obratel, zničená ploténka–těmto místům se vyhneme
– rakovina v průběhu léčby chemoterapií, ozařováním- nejdříive 2 roky po úspěšném vyléčení
Ideálním doplňkem Dornovy metody je baňkování a Breussova masáž, která je vhodná i jako samostatná terapie v případě, že z nějakého výše zmíněného důvodu nelze provést ošetření podle Dorna.
